Как кататься на велосипеде зимой

Холод, ветер и даже снег – это не те причины, по которым стоит отказываться катания на велосипеде. Конечно, езда на велосипеде в зимнее время года отличается от привычного летнего или межсезонного катания, поэтому велосипедисту понадобится не только теплая одежда, но и обязательная подготовка байка для зимней езды.

В этой статье мы доходчиво объясним, что следует учитывать при подготовке к зимней езде, чтобы вы могли с максимальным удобством и комфортом кататься на велосипеде зимой.

Вторым важным моментом перед началом езды на велосипеде являются правила вождения. Следует помнить о том, что техника катания летом и в межсезонье будет незначительно отличаться от зимней.

Во-первых, если летом можно позволить себе прокатиться «с ветерком», то зимой лучше всего держать среднюю скорость, особенно, если на дороге гололед.

Во-вторых, следует учитывать, что быстро маневрировать в гололед будет затруднительно, поэтому к разворотам, поворотам и торможению желательно подготавливаться заранее, сбрасывая скорость и принимая во внимание погодные условия. Помните, что тормозить зимой нужно мягко и прерывисто, чтобы избежать заноса. Первым лучше нажимать задний тормоз, после которого уже передний.

Обслуживание велосипеда зимой

Правильная подготовка и грамотный уход за велосипедом необходимы как в летний, так и в зимний период. В холодное время года есть свои особенности по уходу и обслуживанию велосипеда, которые обеспечат комфортное и безопасное катание как для велосипедиста, так и для самого байка. Поскольку именно в зимний период элементы велосипеда подвергаются повышенной нагрузке, необходимо регулярно чистить и смазывать детали, чтобы минимизировать негативное влияние снега и реагентов.

Тормоз

Самое первое и самое важное, на что вы должны обратить внимание – тормоза велосипеда. Не стоит кататься на велосипеде, если есть проблемы с тормозами, особенно это относится к езде в мороз.

Если на велосипеде установлены дисковые тормоза (механические или же гидравлические), то остановка на велосипеде не составит труда. Дисковые тормоза отличаются надежностью и точностью срабатывания при любых погодных условиях, в том числе и при снеге или слякоти. Именно этот вид тормозов считается наиболее эффективным и приемлемым для катания зимой.

Можно также кататься и с ободными (V-brake) тормозами, однако в таком случае следует помнить, что их работоспособность сильно снижается на морозе из-за обледенения - во время торможения колодки проскальзывают по ободу. Для того, чтобы поддерживать ободные тормоза в состоянии готовности нужно во время движения аккуратно притормозить, поехать еще и снова проехать с нажатой тормозной ручкой несколько метров. Вначале тормозные колодки могут проскальзывать, но через какое-то время они разогреются и заработают. Такую процедуру лучше повторять каждые 10-20 минут.

Также рекомендуется установить надежные тормозные колодки и помнить о том, что при гололеде и слякоти тормозной путь увеличивается в несколько раз.

Переключатели передач

Так как при попадании снега и при обледенении переключатели передач могут не срабатывать должным образом, застревая в одном положении, необходимо позаботиться заранее и обработать переключатели смазкой с влагоотталкивающими свойствами. Такая смазка поможет механизму работать исправно.

Перед катанием на велосипеде рекомендуется обрабатывать шарнирные соединения переключателей аэрозольной смазкой с тефлоном или водоотталкивающей смазкой типа WD-40.

Цепь велосипеда

Одним из наиболее уязвимых элементов велосипеда зимой является цепь. Во время катания в цепь набивается снег, реагент, песок и соль, что может привести к быстрому ржавению, поэтому цепь необходимо периодически чистить и смазывать для эффективной работы.

Покрышки

Для обеспечения наибольшего комфорта и безопасности катания в зимнее время года необходимо грамотно подойти к выбору покрышек. Лучше всего будет применять широкие покрышки (от 35 мм), так как большая поверхность обеспечит лучшее сцепление с дорогой.

Шипованные покрышки – идеальный вариант для зимней езды на велосипеде. Зубастая резина позволит уверенно кататься на различном дорожном покрытие, в том числе и по гололеду. Чем больше шипов расположено на покрышке, тем стабильнее и увереннее будет вождение. Широкие грязевые покрышки подойдут для слякотной погоды и мокрого снега.

Конечно, можно кататься и на обычных покрышках, но только на ровном чистом асфальтовом покрытии или на хорошо утрамбованном снеге. И все же рекомендуем не относится пренебрежительно к собственной безопасности и выбирать качественные покрышки с хорошим протектором.

Крылья

Для того, чтобы защитить одежду и велосипед от грязи и мокрого снега вперемешку с реагентами стоит задуматься об установки крыльев на велосипед. Если дорога в городе чистая, либо же вы катаетесь за городом по чистому снегу, то можно ограничиться легкими быстросъемными крыльями, если же на дороге слякоть, то воспользуйтесь полноразмерными крыльями, которые обеспечат более надежную защиту от грязи.

Вилка велосипедная

Поскольку на морозе амортизационные вилки с эластомером быстро затвердевают, превращаясь в жесткие, наиболее приемлемым вариантом для зимнего катания являются вилки пружинно-масляные или воздушно-масляные, также можно использовать жесткую вилку, чтобы поберечь амортизационную на время зимнего катания.

Фары

Световой день зимой гораздо короче, чем летом, поэтому важно заботиться о световых приборах своего велосипеда. Поскольку в холодное время года фонари садятся быстрее, то не помешает брать с собой запасные батарейки или зарядное устройство для фар. Фары велосипеда служат не только для удобства велосипедиста при езде в темное время суток, но и обеспечивают его безопасность, сигнализируя остальным участникам движения о его приближении.

Рама

Рамы из алюминиевого сплава становятся хрупкими на морозе, карбоновые в свою очередь весьма чувствительны к резкой смене температур, а стальные и хромомолибденовые велосипедные рамы сильнее подвергаются коррозии, особенно при контакте с реагентами.

Чтобы рама велосипеда прослужила долго перед выходом на улицу стоит вынести велосипед в подъезд на 10 минут, чтобы металл привык к низкой температуре, также после катания велосипеду нужно постоять около 10 минут в подъезде перед закатыванием в теплую квартиру. За это время как раз можно очистить велосипед от лишнего снега и грязи.

Если на раме появляются сколы и царапины, то их нужно сразу же очищать, обезжиривать и подкрашивать, чтобы не допустить коррозии велосипеда.

Теперь поговорим об одежде для зимней езды на велосипеде

Правильный выбор одежды не только сделает процесс катания комфортным и приятным, но и убережет вас от переохлаждения и нежелательной простуды. В первую очередь нужно помнить о том, что одежда не должна стеснять движения, должна защищать от ветра и влаги, а также должна быть заметной для водителей автотранспортных средств и пешеходов. Поскольку в зимнее время года темнеет достаточно рано, а видимость часто затруднена, то лучше всего выбирать одежду со светоотражающими элементами, которые сделают вас заметнее на дороге, тем самым вы обеспечите безопасность не только для себя, но и для других участников дорожного движения.

Выбирая одежду для катания на велосипеде не следует одеваться сразу тепло, как на прогулку, так как в идеале при выходе из дома вам должно быть слегка прохладно, поскольку во время езды на велосипеде температура тела будет повышаться, и уже через несколько минут активного катания вы легко согреетесь. В слишком теплой одежде вы рискуете перегреться и быстро вспотеть, что в свою очередь повышает шанс быстро переохладиться и заболеть, если будете долго оставаться на улице в промокшей одежде.

Холодные условия для спорта не станут помехой, если взять за основу многослойный подход к выбору одежды для езды на велосипеде.

Первым слоем следует надеть термобелье, которое позволит эффективно сохранять тепло, а также обеспечит своевременный отвод излишней влаги с поверхности кожи. Лучше всего отказаться от нижнего белья из хлопка, так как данный материал задерживает влагу, не позволяя ей испаряться, в таком случае предпочтительнее выбирать одежду с синтетическими волокнами.

Второй слой предназначен для теплоизоляции, поэтому наиболее предпочтительным материалом является флисовая ткань. Теплые штаны и толстовка из флиса обеспечат необходимое сохранение тепла, при этом флис хорошо и быстро сохнет, что позволит оставаться в сухости даже при интенсивной езде.

Третий слой предназначен для защиты от ветра и снега, поэтому лучше всего подойдет непромокаемая и непродуваемая куртка с дышащей мембраной.

Обувь для зимнего катания должна хорошо удерживать тепло, поскольку во время езды на велосипеде стопы остаются практически без движения, что способствует быстрому замерзанию. Если теплые ботинки и теплые носки не спасают от холода, то следует остановиться и слезть с велосипеда и энергично походить и размять ноги, обеспечив приток крови, что поможет согреться.

Также не стоит забывать и о необходимых аксессуарах, которые нужны для защиты от холода и ветра

Шапка

Чтобы не простудиться и не продуть уши во время катания лучше всего надевать теплую и удобную шапку. Однако в зависимости от вида шапки и плотности вязки велосипедный шлем не всегда может легко застегнуться, но это не значит, что в таком случае следует отказаться от шлема – все же он обеспечивает необходимую защиту головы во время падения, а наезд зимой на скользкий участок дороги может закончиться в худшем случае именно падением, так что снимать защиту ни в коем случае не рекомендуется. Если имеющиеся у вас шапки не подходят для использования совместно со шлемом, то можно взять флисовую балаклаву, на которую легко налезет шлем. Еще одним преимуществом балаклавы является то, что в отличии от шапки она обеспечивает защиту от холода и ветра не только головы, но и лица.

Перчатки

Перчатки обеспечат защиту рук от ветра и мороза. Холодная погода негативно влияет как на кожу рук, так и на чувствительность пальцев – замерзшими руками намного сложнее крепко удерживать руль и быстро переключать скорости, поэтому необходимо обзавестись парой теплых и удобных перчаток перед катанием.

Очки

Очки защитят глаза от ветра и от попаданий снега, что в свою очередь обеспечит лучший обзор во время езды. Чем лучше будет ваш обзор, тем оперативнее вы сможете реагировать на дорожную обстановку. Горнолыжные или мотоциклетные очки станут прекрасным выбором для езды на велосипеде зимой.

Напоследок хотим напомнить вам о том, что при катании зимой следует держать большую дистанцию, не разгоняться и всегда держать в уме, что нельзя тормозить резко, также не следует совершать резкие и быстрые повороты.
Следуя нехитрым советам, которые мы собрали в данной статье кататься на велосипеде зимой будет не только безопасно, но и комфортно, а сам велосипед прослужит вам долго, если ему будет предоставлен необходимый уход.